Pense-être : L’autopsie


Ma vie de blogueuse, Ma vie de yogi zen

Il était une fois une aventure, le défi 2018 que j’ai nommé « Pense-Être » et qui consiste en la publication, toutes les deux semaines, d’une fiche à mi-chemin entre le pense-bête et le Bujo, et qui devait nous permettre tout au long de l’année de réfléchir à 4 grands thèmes importants de nos vies dans l’action […]

25 mars 2018

Être… soi : Mes forces de caractère


Ma vie de blogueuse, Ma vie de yogi zen

Il est important de connaître ses forces afin de pouvoir s’y appuyer au quotidien, c’est le thème du défi de cette semaine qui revient sur le thème d’être soi, un petit centrage, une petite introspection salutaire. Continuons donc ensemble cette formidable nouvelle aventure, le défi 2018 que j’ai nommé « Pense-Être » et qui consiste en la […]

26 février 2018

Être… sociable : Travail sur mon écoute


Ma vie de blogueuse, Ma vie de yogi zen

Nouveau volet de sociabilité et nouvelle façon de s’interroger sur notre rapport aux autres. La dernière fois, nous avions observé nos habitudes de communication lorsqu’il s’agissait de notre parole, cette fois, nous nous intéressons à notre écoute ! Continuons donc ensemble cette formidable nouvelle aventure, le défi 2018 que j’ai nommé « Pense-Être » et qui consiste […]

18 février 2018

Être… en forme : Étude de mon sommeil


Ma vie de blogueuse, Ma vie de yogi zen

Pour la sixième semaine, nous revoici dans l’axe physique et le fameux « être… en forme ». Cette semaine sera d’ambiance cosy, cocooning, pour aller avec la période de l’année et la météo tristounette. Continuons donc ensemble cette formidable nouvelle aventure, le défi 2018 que j’ai nommé « Pense-Être » et qui consiste en la publication, chaque semaine, d’une […]

4 février 2018

Être… soi : Mon type de personnalité


Ma vie de blogueuse, Ma vie de yogi zen

En cette cinquième semaine de l’année, et maintenant que nous avons fait le tour des 4 axes que nous explorerons ensemble tout au long de ce défi, nous voilà de retour sur une meilleure connaissance de notre personnalité. Continuons donc ensemble cette formidable nouvelle aventure, le défi 2018 que j’ai nommé « Pense-Être » et qui consiste […]

28 janvier 2018